MEET JE pH-WAARDE VOOR EEN GOEDE BALANS
het zuur-base evenwicht is essentieel voor het lichaam Een goede zuurgraad/zuur-base balans van het lichaam is één van de meest belangrijke factoren voor een goede gezondheid.
Lifestyle
Ontzuren doe je zo! met de producten van ALKA
Ontzuren doet u zo! Om verzuring tegen te gaan, begin je met ontzuren. Door actief te ontzuren gaat het om het zuur-base evenwicht te herstellen. Dit herstel is gericht om de opgehoopte zuurresten af te breken, te neutraliseren, op te lossen en af te voeren.
Verzuring, hoe weet je of je zuur bent?
Ondanks dat we steeds bewuster worden over voeding en leefstijl, zijn we niet goed bewust wat de werking van ons hele lichaam is.
VERBRAND DOOR DE ZON !
Verbrand door de zon! Bijna iedereen is weleens verbrand door de zon. Hoewel we stiekum weten dat dit schadelijk is voor onze huid, willen we vooral graag bruin worden en maken ons vaak niet al te druk. Is zonnebrand wel zo onschuldig als we denken, en wat is zonnebrand precies?
NATUURLIJK VERSUS SYNTHETISCH
Is natuurlijke cosmetica beter dan synthetisch? zo ja op welke manier dan?
Minerale olie past niet in huidverzorging
Veel huidverzorgingsproducten hebben een minerale olie als basis. Naast enigszins beschermen van de huid betekent deze olie verder helemaal niets voor de huid.
CITY SKIN de nieuwe huidconditie
We weten inmiddels dat huidveroudering grotendeels komt door factoren van buitenaf. Vroeger dachten we een UV-bescherming voldoende was, maar er zijn meerdere factoren waar we rekening mee moeten houden. Niet alleen UVA en UVB stralen zijn schadelijk maar ook luchtvervuiling, blauw licht van computers, smartphones en tablets brengen ongemerkt veel schade toe aan de huid. De […]
Suikervrij, voor een stralende huid
Dat suiker slecht voor ons is, weten we ondertussen wel. Toch is het moeilijk om 100% suikervrij te eten.
EXTRA VITAMINES VOOR DE HUID
Er zijn momenten waarop extra vitamines goed zijn voor de huid. De huid is een heel belangrijk onderdeel van ons immuunsysteem. Een vitamine- en mineralentekort kan huidproblemen veroorzaken. Veel gestelde vragen kunnen dan zijn: werkt het als je alleen maar supplementen neemt en welke vitamines zijn vooral van belang als je het over een gezonde […]
6 REDENEN OM VANDAAG TE GAAN SPORTEN
Waarom sporten wij? Een betere conditie, een slank en strakker lijf! Maar sporten doet veel meer met je.