collageen

Collageen

Collageen is een structuur eiwit die zorgt voor stevigheid, elasticiteit en herstel van bindweefsels. Ons lichaam bestaat met maar liefst 40% uit deze eiwit bouwstenen. Je vind deze fundamentele bouwstenen bijna overal in je lichaam terug. In je botten, spieren, pezen, bloedvaten, kraakbeen, gewrichten, organen en je huid.

wat doet het daar

Eigenlijk houdt collageen alles bij elkaar en zorgt dat het soepel blijft.

verschillende typen

Er zijn 16 verschillende typen bekend. Geen paniek want 90% is type 1 de andere 10% wordt verdeeld over de 15 andere typen. Hier volgen de 3 belangrijkste typen.

  • Type 1 bevind zich in je huid, botten, pezen, bloed vatenstelsel en organen met als doel structuur te geven aan ons lichaam.
  • Type 2 vinden we terug in ons kraakbeen en zorgt voor soepele gewrichten
  • Type 3 zorgt voor structuur in onze spieren, organen en aderen

waarom een extra voedingssupplement

Je lichaam maakt tot ongeveer je 25ste jaar zelf collageen aan maar naarmate je ouder wordt neemt deze productie geleidelijk aan af. Na je 50ste maakt je lichaam bijna geen collageen meer aan. Met zichtbare verschijnselen zoals een slapper wordende huid en rimpels. Niet zichtbare maar wel merkbare verschijnselen zoals stijve en stramme gewrichten en afnemende spiermassa.

belang voor je huid

Voor je 25ste bestaat je huid voor 70% uit collageen naarmate deze productie afneemt neemt ook je stevigheid en elasticiteit af. Maar ook externe factoren versnellen deze afname zoals te veel zonnen, roken en een ongezonde leefstijl.

waarom gehydrolyseerde Peptan® Type 1

Collageen type 1 is identiek aan die van de menselijke huid en helpt deze stevig en soepel te houden. Peptan® collageen is een gepatenteerd puur natuurproduct gemaakt uit vis. De gehydrolyseerde vorm zorgt ervoor dat het gemakkelijk verteerbaar is

waarom wel of geen vitamine C

Vitamine C zorgt voor een betere opname en langere activiteit van je supplement. Dus gebruikt je je collageen poeder in een vruchten smoothie kan je kiezen voor een poeder zonder vitamine C toevoeging.